無職でも年末は忙しい~今年の不安は今年のうちに~

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アラフィフの日常
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世間は年の瀬を迎えております。

『クリスマス』に『お正月の準備』に浮かれております。

が、

無職に年の瀬なんか、関係ありません。

ハローワークやネットで応募し、志望動機を考え、自己PRに工夫を凝らし

職探しに奔走しております。

無職だから、求職活動するのは当たり前だけど

それ以外でも、何かと忙しいのです。

特に、健康上の不安が

つきまといます。

だから、

今年の不安は今年のうちに、きれいさっぱり消し去ることにしました!

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今年の不安は今年のうちに

眼科受診

母から非常に怖いことを聞きました。

親戚の叔父さんも叔母さんも従妹いとこも緑内障だそうです。

(母によると)緑内障は遺伝する、とのこと。

そこで!

今年の不安は今年のうちに消し去ろうと眼科に行ってきました。

緑内障も気になっていたけど、

最近、右目のぶんしょうが増えていたのも気になっていたし、

ほとんどは透明のぶんしょうだけど、1コだけ、黒いのがいるんです。

ゆかり
ゆかり

黒いのは、目を閉じていても見えるし、動くし

そんなワケで眼科に行ってきました。

視力や眼圧、視野検査、瞳を開くお薬(散瞳薬さんどうやく)を点眼して網膜の隅々まで診てもらったり…等々、検査してきました。

瞳を開くお薬(散瞳薬さんどうやく)を点眼して網膜の隅々まで診てもらうのは、30代の頃に経験済みです。

ゆかり
ゆかり

左目が網膜裂孔もうまくれっこうと診断されて、

『今すぐにってことはないけど、

ほっとくと失明するよ』って言われて

ゆかり
ゆかり

もうどれだけ驚いたか…

網膜裂孔とは

網膜剥離(もうまくはくり)は聞いたことがあると思います。
網膜もうまくがれてしまう(はく)病気。

網膜裂孔(もうまくれっこう)とは、はくする前の段階、網膜が破れてしまうんです。破れ目が広がるとはくしてしまい、いずれ失明…(←放置は危険ぶんしょうが増えたり、目に何らかの異常があったら迷わず受信を。)

左目は、すぐにレーザーひかりぎょうじゅつという手術(日帰り)をして、今は普通に見えています。

ゆかり
ゆかり

今度は右目かぁ

右目に遊物ゆうぶつが飛んでいるように見えます。めっちゃ多い。そして、その内の1コが黒い!!

―私の見え方(黒い遊物ゆうぶつについて)―
なんか、すっごく細い骸骨がいこつみたいなのが身体からだをくねらしたり、腰を曲げたり、”エビり”したり…
(黒い骸骨がいこつみたいなのが、稲穂いなほが風に揺れているように動く時もあります)

ゆかり
ゆかり

ヤバい気がする

…で、診断結果

両目:白内障
右目:黄斑前幕(おうはんぜんまく)

ゆかり
ゆかり

黄斑前幕おうはんぜんまくって、なによっ

黄斑前幕とは

目の神経である網膜の真ん中の黄斑おうはんまくが張り付いてしまう病気。
40歳以上の20人に1人が掛かる病気…らしい。

医師の説明によると、
黄斑前幕(おうはんぜんまく)は治療できないそう。
まれ網膜もうまく張り付いているまくがポロッとがれることもあるらしいが、そんなことは『めったにない』そうです。
黄斑前幕(おうはんぜんまく)になったら、手術以外に方法はなく、黄斑前幕単独で手術することもないそうで、白内障と同時に手術するのが一般的だそう。

ゆかり
ゆかり

1日4回、白内障が進行しない為の

目薬をさすことになりました。

経過観察です。

緑内障ではなかったけれど、聞いたこともないような病名を言われて、余計・・不安になりました(´๐_๐) シュン…

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頻尿『夜、何回もトイレに起きます』

平均2時間に1回トイレに起きます。ひどい時には、1時間に1回起きてます。

夜間、起きる回数は4~5回以上。

1病院目『2023年2月~8月まで、個人病院に通院』

ネットで調べて良さそうなところに通院しました。

毎回、薬を処方されます。

こんな感じで診察。月日は流れていきました

2月:カウンセリング『薬を処方(1か月分)』

3月:レントゲン撮影『薬を処方(1か月分)』

4月:エコー検査『薬を処方(1か月分)』
 .
 .
 .
等々、『腫瘍しゅようが無いか』とか、『腎臓じんぞうに問題はないか』とか、いろいろ調べていただきました。

※気が付いたら半年もの月日が流れ。ひん尿にょうは治りません。

結果、
腎臓じんぞうに問題はなく、腫瘍しゅようもないし、膀胱ぼうこうにも問題はなく、尿にょうめられるしかたなどにも問題はない、とのこと。

じゃあ、活動膀胱かつどうぼうこう?かな、と思い、当時の医師に聞いてみました。

ゆかり
ゆかり

活動膀胱かつどうぼうこうですか?

医師
医師

・・・・・(無視)

無視はないでしょ、無視は!

そしてまた、薬を処方されました。

今度は、今までもらっていた薬の改良版だそうです。

仕方ないので飲む。

(たぶん)3日後ぐらいから症状が悪化しました。

症状の悪化
・残尿感が無かったのに24時間残尿感を感じるように。
・1日を通して尿が全然、出なくなりました。
※尿意を感じるのに、トイレに行っても全然出ない

6日目ぐらいまで薬を飲んだけれど、症状は悪化の一途をたどり…

さすがにオカシイし、ヤバい・・と思ったので、薬を飲むのをやめたし、通院するのもやめました。

ゆかり
ゆかり

活動膀胱かつどうぼうこうですか?と聞いた時、

無視されたのも引っ掛かっていたし

2病院目『2023年12月。少し大きな別の病院へ』

ひん尿にょうは相変わらず。夜間も何回もトイレに起きています。

不安なので、大病院ではないけれど、前回より少し大きい病院でてもらうことにしました。
(前回は、個人病院)

1日目:尿がまっている状態でのエコー検査。その後、さい尿にょう
この時の検査に異常なし。

医師は、何か感じ取ったのかもしれません。

言われました。

塚本医師
塚本医師

趣味を持ってください

何か、夢中になれるものがあれば、ひん尿にょうにならないんじゃないかと思ったようです。

昼間は『そうかもしれない』けど、『夜、何回もトイレに起きる』のは?

聞いてみました。

ゆかり
ゆかり

睡眠障害ですか?

塚本医師
塚本医師

それもあるかも。ただ、もう少し調べたい。

塚本医師
塚本医師

尿の細胞まで調べるので2週間後に来てください

―2週間後

塚本医師
塚本医師

悪性の所見はありませんでした。

けつ尿にょうもないし、がんもないし、何の問題もない、とのこと。

医師の言った通り、

昼間は、気にしすぎ
夜は、もしかして『睡眠障害』?

そんな検査結果でした。

1病院目(個人病院)でもらった薬により症状が悪化した件ですが、

薬自体は悪くない、そうです。

ただ、私の身体からだに合わなかっただけ、と説明を受けました。

塚本医師
塚本医師

薬は、あんまり有益ゆうえきではないから処方しないけど、

また何かあったら来てください

診断終了。

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そうだ!枕を買い替えよう

夜、何回も起きる原因は『枕』かも…

私は、ちゃんとした枕を使っていません。

クッションを2コ重ねて、それを枕代わりに使っていました。

大きなクッションなので、背中の肩甲骨けんこうこつから頭をクッションに乗せて寝ていました。

ゆかり
ゆかり

ちゃんと計測けいそくしてもらおう

自分に合った枕の高さを計測してくれる店舗をいくつか周り、説明&アドバイスを受けました。

どうも、枕の高さが合っていなかったようです。

それと、枕の当て方や寝方…

いろいろ間違っていたようです。

自分に合った枕を買うと

お店によっては
・2~3万円
・3万3千円~4万4千円
など。

ゆかり
ゆかり

枕、高っ

コートやバッグを買って支出が…
パソコンのクレカ払いもまだ終わってない

枕がこんなに高いなんて、想定外です。°(°´ᯅ`°)°。

しょーがないから、私に合った枕の高さを既製品で代用だいようすることにしました。

ゆかり
ゆかり

それでも、6千円台
(グスン)

ああ…出費がかさむ

―枕を変えた結果―
夜、起きる回数が
4~5回以上→現在、1~2回に減りました。

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『緊急のメールが届いた為』400ml全血献血してきました

『【緊急募集】A型の方にお願いです』のメールが届いた為、きゅうきょ、献血に行きました。

黒い背景に白抜き文字

目立つし、緊急性の高さを感じました。

文面を読むと

『A型の患者さんが急増しており~』とのこと。

献血するのは、3年ぶり♪

久しぶり過ぎて、やり方をすっかり忘れていてドキドキしたけど、スムーズに終わりました。

10分くらい

人によっては5分で終わる人もいるし、10分以上かかる人もいる、個人差があるそうです。

献血が終わると待機時間があります。

『○○:○○』まで、という紙を渡されるので、それまで献血ルームを出ることは許されません。

アイスを食べたり、飲み放題なので好きな飲み物を飲んだりして、まったり過ごしました。
(アイスは献血後に食べます)

注意事項

献血まえに冷たいものをるのはNG。体を冷やしてしまうから献血に影響が出ます。

献血前には温かい飲み物を選ぶようにしましょ(^^♪

冷たいアイスは、献血後。(1人1コ)

飲み物は何杯でもOK

献血してから2日後

献血検査結果が届きました。

黒文字:基準値内
赤文字:基準値から外れている項目

コレステロールが287です!!!

ヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバいヤバい

バい!

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無職でも年末は忙しい【健康不安】

そんなこんなで、求職活動しつつ、忙しい年末を過ごしております。

だけど、、、

今年の不安を今年のうちに消し去りたかった…のに

かえって不安が広がりました (╥_╥)

不安の種

●黄斑前幕(おうはんぜんまく)
●コレステロール287

希望はまだある【黄斑前幕】

めったにないかもしれないけど、『まれ網膜もうまくに張り付いているまくがポロッとがれることもある』なら、

膜がポロッと剥がれることを希望します!

どうすればいいか、わからないけど

手術にならない様に

まくがポロッとがれることを願い、全力ジダバタします!

たとえ、どんなに悪あがきでも!

私の、あまりのあきらめの悪さに

もしかしたら、

まくの方があきらめてポロッとがれてくれるかも・・しれないから。

希望はあります!

ゆかり
ゆかり

と信じたい

ともかく、

全身全霊全力ジダバタしてやる!

念を送る女
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希望、あるかな?【コレステロール値:287】

スイーツや菓子パンは大好きだけど、

数年前に、飲み物からは糖分を排除しました。

私が普段飲んでいる飲み物は、
・無糖コーヒー
・純正ココア(無糖)
・ドリンキート(緑茶を粉末にしたもの。お湯にかして飲みます)
等々、飲み物を無糖にして何年もちます。

なのに、なぜ?

●野菜・キノコ類を多めにっているし
●野菜から食べているし
●お魚(青魚メイン)
●お肉
など、健康的な食事を心がけている。

それなのに、なぜ?

私にできることは、
・菓子パンを極力食べない
・白米を玄米にする
・運動もしてみよー
・卵を毎日食べるのもダメなようで、少し控えてみる
・寝る前にチーズを食べていたけど、チーズもダメらしい。(控えます)

ああ…菓子パンもチーズも大好きなのに(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)ウルウル

少し、食事と運動でコレステロールを下げるよう努力して、

一度、病院でてもらおうかな。

ゆかり
ゆかり

うう…病院が増える

気を付けて生活していたつもりなのに

コレステロールが年々上がっている

希望って、あるのかな?

🍀終わり🍀

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